1) ¿Cual de los siguientes alimentos favorecen el incremento

 de colesterol en sangre?

Una ensalada aliñada con aceite de oliva.

Un bocadillo de chorizo.

 Sardinas asadas.

2)  ¿De las siguientes dietas ¿cual consideras que es 

más equilibrada?

  La mediterránea.

  La vegetariana.

  La de adelgazamiento.

3) ¿Cuál de estos tipos de alimentos es rico en proteinas?

4) Hablar de Kilocalorías es equivalente a hablar de:

 calorías.

 Calorías.

 Kilojulios.

5) La anorexía y la bulimia deben ser tratadas por 

expertos.

Falso.

Depende.

Verdadero.

6) Un chico que mide 1m 60 cm y pesa 59 Kg se

 diría según el índice de masa corporal que:

 presenta un peso normal.

 padece obesidad.

 tiene escasez de peso.

7) ¿Cual de estos alimentos es rico en vitaminas?

8) ¿Cual de las siguientes combinaciones muestra

 las cantidades aproximadas recomendadas de los 

macronutrientes en una dieta equilibrada.

 Glúcidos ( 20% ), lípidos (30% ), Proteínas (50% )

 Glúcidos (57% ), lípidos (28%   ), Proteínas (15% )

 Glúcidos ( 40%), lípidos ( 40% ), Proteínas ( 20%)

9) ¿Qué consejo darías a un amigo que quiere 

cuidar su salud y por tanto busca una alimentación sana?

 El desayuno es suprimible como comida principal.

 Dirígete tu mismo una dieta de adelgazamiento.

 Bebe agua en abundancia y evita las bebidas alcohólicas.

10) La falta de yodo en la dieta produce...

 Bocio.

 Anemia.

 Caries Dental.

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